元気で長生きしてもらうために娘（息子）ができる「健康の贈り物」 足腰の痛みやバランス力の低下、物忘れなど親の老化で不安を感じることはありませんか？ 離れて暮らしていると頻繁に会いに行けないので食事面や健康状態はなおさら心 …
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成功している会社は始めてる！健康な社員は会社の宝 業務をする上で健康的な身体や体力を要する運送会社、建設会社、工場、介護施設などのご担当者様、従業員の心と身体の健康のために、何か対策はされていますか？ 昨今、従業員の健康 …
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ピラティス＋食事管理でトップを目指す！モデル・アイドル育成 若手の育成にウォーキング、ダンス、ボイストレーニングなど様々なレッスンを行なっていると思いますが、ピラティスは取り入れていますか。ピラティスは世界中の多くの女優 …
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会社で健康体操＊在宅社員はONLINEで健康体操！会社まるごと健康体質！ 出勤している社員と、在宅の社員が同時に運動ができる機会を用意しませんか。 インストラクターは貴社へ出張しレッスンを行います。支社や別の場所へのライ …
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今や世界中で猛威を奮っている新型コロナウイルス。 2020年5月25日に政府より「北海道、東京、神奈川、埼玉、千葉」の5都道県に緊急事態宣言の解除が発表され少しずつ日常を取り戻し始めた私たちの生活ですが、予断を許さない状 …
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長引くコロナ禍の影響で私達の生活様式だけでなく、健康そのものに対する意識が変わった方も多いのではないでしょうか。 健康でいつも通りの生活ができることへの有り難みを改めて感じ、いつまでも元気で若々しくいたいというのは皆共通 …
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国内の新型コロナウイルスの感染者数は2020年3月4日時点で290人を超え、最近ではスポーツクラブでも感染者が出ています。 現時点の感染経路は飛沫感染と接触感染の2つで、空気感染は起きてないと考えられています。ウイルス等 …
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身体が資本！生産性が上がる健康な身体に 従業員の皆さんの健康維持、健康増進のために何か始めていますか？従業員の健康管理は企業の重要課題となり関心も高まっています。 身体が健康な状態であれば「生産性の向上」「業績の向上」「 …
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ストレスを抱える多くの人にヨガを体験してもらいませんか 一年の様々な行事を通してたくさんの人で賑わう神社や寺院。 年末詣や初詣、厄払いなどで多くの人が足を運びます。日常でも願い事がある人や御朱印巡りを楽しむ人など年代問わ …
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人生100歳時代！大切なのは60代の過ごし方です 定年を迎える60代。近年は定年を過ぎても働く人が増え、まだまだ現役を続行される方や第2の人生を楽しまれる方など、残りの人生をどのように楽しむか、仕事や趣味、ライフスタイル …
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Lessons in English This is a notification to to foreign companies or companies that employ foreigners. At Shap …
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こちらの記事は英語でもお読みいただけます ➡︎ English version 英語によるレッスンが開催できます 外資系企業や外国人を雇用している事業者・団体のお客様にお知らせです。 シェイプ２１ …
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ワシントンポスト紙によると平均的なオフィスワーカーは1日10時間座っているといいます。パソコンの前でメールを打ったり、電話をかけたり、提案書を書いたり、自宅ではテレビを見たり、ネットサーフィンをしたりと座り続けています。 …
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社員の健康、始めませんか？ 福利厚生の一環として健康経営®︎を取り組む会社が増えています。 弊社でもご相談をお受けしておりますが、今回はよくあるご質問として「定期契約」のご案内をいたします。ご質問に対する具体的な回答と、 …
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出産と同時にスタートする育児は、24時間、365日休みがありません。 共働き世帯が増加している現代、育児休暇取得率は近年上昇傾向にあるものの、平成29年度の取得割合は、女性が83.2%に対し男性は5.14%と男性の取得率 …
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