【ご参加できます！】2018年1月-3月北柏町会ふるさと会館（出張レッスン）
北柏町会ふるさと会館
日程：2018年1月-3月
【2018年1月】
1月9日（火）10:00−11:00
やさしいヨガ：小雪インストラクター
1月23日（火）10:00−11:00
ラテン系ダンス：きんきん
【2018年2月】
2月13日（火）10:00−11:00
やさしいヨガ：小雪インストラクター
2月27日（火）10:00−11:00
はじめてのエアロビクス：JUN（じゅん）
【2018年3月】
3月13日（火）10:00−11:00
やさしいヨガ：小雪インストラクター
3月27日（火）10:00−11:00
ラテン系ダンス：きんきん
レッスン＆インストラクターのご案内
エアロビクスと筋トレを行います。「体を動かした爽快感がある」と2017年に引き続き３回目のご依頼です。
〜 幹事様、イベントのご担当者さまへ〜
シェイプ21は、実績のあるインストラクターが出張します。
地域住民の健康増進や、交流を目的としたレッスンを開催してみませんか。
町内会館や公共施設で、参加者様の年齢に合わせたレッスンが開催できます。ヨガや、真似するだけのダンス（ラテン系ダンス）など、やってみたいレッスンをお選びいただけます。お気軽にお問い合わせください。
開催場所
場所：北柏町会ふるさと会館
住所：〒277-0832 千葉県柏市北柏３丁目１５−１０
アクセス：http://loco.yahoo.co.jp/place/g-0uxFwTwSu3U/map/
最寄駅：北柏駅「南出口」から徒歩5分
持ち物・参加費
やさしいヨガ：ヨガマット
ラテン系ダンス：上履き
はじめてのエアロビクス：ヨガマッと上履き
全てに共通：お飲物、タオル、動きやすい服装
参加費：お試し体験は700円、5回チケット購入で1回あたり600円
＊レッスンが始まる前に、現金でお支払いください。
「北柏町会ふるさと会館」からのメッセージ
運動をする機会のない方、体力に自信のない方に向けたレッスンを毎月第２、第４火曜日に行なっております。第２火曜日はヨガ（10月から12月は「血液循環を良くするヨガ」）、第４火曜日は体操やダンス、エアロビクスなど様々なレッスンを開催しております。
お子様もご同伴できます。
育児中の気分転換に、またご年配の方は体力の維持・向上にお気軽にお越しください。ヨガマットが無い場合は、レンタルマットがありますのでお知らせください。皆様からのご連絡をお待ちしております。
