こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第7弾は【冷え】がテーマです！ 現代女性の約6割が悩んでいると言われている冷え。 …
出張場所 千葉県内の小学校 出張回数 1回 ご依頼者 学校関係者様 レッスン目的 普段では動かせない体を動かし、リモートワークや自宅で過ごす時でも体を動かす習慣になるような運動を覚えたり、日頃のストレスを発散出来るように …
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おうちで出張ヨガ★インスタグラムにアップOK！ 女優さんやモデル、海外セレブなど、日常にヨガを取り入れている人が多くいます。 ヨガは、健康で美しい体型が維持でき、心もリフレッシュできるので、プライベートを充実させる大人の …
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もっと身近に！インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです。 2022年もお勧めのインストラクターをたくさんご紹介していきます！ 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクター …
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出張場所 都内の貸しスタジオ 出張回数 1回 ご依頼会社 イベント会社 ご依頼内容 アスリートのヨガ撮影があり、ヨガのポージング指導をお願いしたい ヨガポージング撮影指導料金（60分あたり） 22,000円（消費税込み、 …
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～謹賀新年～ 昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。 本年もスタッフ一同、皆様にご満足いただけるサービスを心がける所存ですので、何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。 皆様のご健勝と貴社 …
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もっと身近に！インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです！ 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう？と不安になりませんか？ 本シリーズではそんな皆様の不 …
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辛〜い冷えに！2022年は冷え撃退の年にしよう withコロナの生活により、改めて健康について考える方が多いのではないでしょうか。 健康の大切さを実感しているからこそ、2022年は不調に向き合って、体質を改善する年にしま …
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年末の疲れをほぐすヨガストレッチ 都内の保育園から【楽しく健康になれるヨガストレッチ】をお願いしたいとのことで、ご連絡をいただきました。 保育園からのご依頼は、過去に何度かありますが、受講するのは保護者や園児で、職員向け …
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平素は格別のご愛顧を賜わり、厚くお礼申し上げます。 2021年12月29日（水）〜2022年1月3日（月）までの期間、冬季休業とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願いいたします。 休業期間中にいただ …
記事を読む もっと身近に！インストラクターをご紹介 毎月恒例♪インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです！ 出張レッスンを頼みたいけれど、どんなインストラクターが来るんだろう？と不安になりませんか？ 本シリーズではそんな皆様の不 …
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