こんにちは！ 出張専門フィットネス、Shape21の立花です。 数ある中から当社のHPをご覧くださりありがとうございます♪ この記事をご覧になっている方は「今年こそは運動を始めたい！」と思い立ち、ここに辿り着いたのではな …
東京オリンピックまで約3年。 東京での開催は1964年以来56年ぶりですが、2020年のいつから始まるかはご存知ですか。 正解は、7月24日～8月9日、パラリンピックは、8月25日～9月6日です。 日にちを見ると、近づい …
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どんなインストラクターが来るの？ レッスンを受けてみたい！と思っても、 どんなインストラクターが来るんだろうと心配になったりしませんか。 今は、出張マッサージや、出張ネイルなど、様々な出張サービスがありますが 共通してい …
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お子様が学校・幼稚園に行っている間の午前中、ママさんのレッスンが行われています。 こちらのクラスは現在も継続されています。 代表のママさんが公共施設のお部屋を予約して、繋がりのあるママさんが集まっています。 ヨガのレッス …
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4月後半、いよいよGW（4月28日～5月7日）がはじまります！ 爽やかな気候のもと、海や山など旅行に出掛けるのも良いですよね。 あなたは海派ですか、山派ですか？（都会派かも？） 楽しいドライブですが、ここで困るのが渋滞で …
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時々出会う、仕草のきれいな女性。 同じ女性でも、見ていてうっとりしますよね。 服装は他の女性と変わらないのに、一体何が違うのでしょうか。 答えは、、、、 柔軟性の違いです！ 体が硬いとお悩みの方は意外と多いもの。 立つ時 …
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小学校のPTA役員様からのご依頼で、公共施設にて大人対象のヨガが行われました。 初めてヨガをされる方も多く、仰向けからゆっくり手足を動かし、呼吸に意識を向けながら 動いていきました。 気持ち良かった、きつかった、ちょうど …
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千葉県野田市にある古民家風コミュニティカフェ「蔵楽（クララ）」さんにて、 お客様向けの「ディスコダンス」が行われました。 蔵楽（クララ）さんでは、普段から多彩なイベントが行われていますが、 ディスコダンスは初めてとのこと …
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東京の女子大学教授からのご依頼で「健康セミナー」と「ダンスのレッスン」が行われました。 近年、若い方の運動不足からくる体力の低下が問題になっています。 生き生きとした生活は、健康な体から。 教授の学生さんへの思いが感じら …
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撮影にご協力していただけるお客様を大募集します！ 「フォーユーフィットネス・モニター大募集！」は一般のお客様・法人様向けの広告用として写真撮影を行い、その画像を使用させていただきます。 ご希望の方は画像データを無料でお渡 …
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外来患者さまを待たせていませんか？ お待たせしてしまう時代は終わりました。 忍耐強く待つ患者様も、待たせてしまう医院も辛いですよね。 待ち時間に感じるイライラには、理由があったのです。それは生産性がない時間だからです。 …
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