こんにちは！ 出張専門フィットネス、Shape21の立花です。 数ある中から当社のHPをご覧くださりありがとうございます♪ この記事をご覧になっている方は「今年こそは運動を始めたい！」と思い立ち、ここに辿り着いたのではな …
もしかしてスマホ症候群かも？！ スマートフォン（以下スマホ）やパソコン無しの生活が想像できない時代となってきました。 電車の中、街中、レストランやカフェの中でも、スマホやタブレット端末、ノートパソコンなど利用している人ば …
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2018年11月30日（金）お見積もり・ご相談をお受けします 都内の会社・学校・カフェ・シニア施設・斎場（神社仏閣）へ伺います。 体験レッスンや、フィットネスイベントを開催するにあたり、（ちょっと）知りたいことや聞きたい …
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先日、視覚障害者協会の会長とお会いする時間をいただき打ち合わせをして参りました。 30分程の予定でしたが話が弾み、気がつけば1時間30分が経過。本日は念願が叶った視覚障害でもある会長とのお話をさせていただきます。 スタッ …
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気の合う仲間と女子会やお子様と一緒にママ友達と持ち寄りパーティー、お友達と誕生日会など、季節のイベントに関わらず需要も増えているホームパーティー。 以前は海外が主流とされていたホームパーティーですが、年々需要が高まり、日 …
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ここ十数年で『アロマ』は、私たちのライフスタイルに欠かせないものになってきました。 市販の柔軟剤や、部屋の芳香剤など生活用品にも取り入れられるようになり、アロマが好きという方も多いのではないでしょうか。今回は「アロマ」 …
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従業員の健康をお考えのご担当者様へ 従業員に何をやれば良いのかお困りではありませんか。 弊社にお問い合わせのあるご担当者様は「（運動に関する業務を行ったことがないのに）急に担当になった」という方が多くいらっしゃいます。 …
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心の健康、保てていますか？ ストレス社会と言われている現代。経済的に豊かになり、科学技術も発達し私たちは便利で快適な生活を送ることができる一方で、昔と比べて人間関係が希薄化するなどし、うつ病などの心の病にかかる人が増加し …
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今はファミリーだけでなく、若者から高齢者まで気軽に訪れ、ショッピングはもちろん歩いているだけでも楽しめる場所として私たちの日常に溶け込んでいるショッピングモール。 消費者を飽きさせない工夫がいくつもありますが、運動を通し …
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広がる空の下で、ヨガやダンスなどイベントを開催しませんか。 今回は、お店の事業者様に知っていただきたい「イベントを開催するメリット」をお知らせいたします。 ぜひ、最後までお読みください。 お店の事業者様にお勧め。イベント …
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毎日の食卓で欠かせないお野菜 夏の暑さでお肌があれたり、冷房で体が冷えて体調を崩していませんか。そんな方に是非お試しいただきたいメニューがあります。 トマトを使ったレシピです。 トマトの効果は、新聞やテレビでも目にします …
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