こんにちは！ 出張専門フィットネス、Shape21の立花です。 数ある中から当社のHPをご覧くださりありがとうございます♪ この記事をご覧になっている方は「今年こそは運動を始めたい！」と思い立ち、ここに辿り着いたのではな …
こちらの記事は英語でもお読みいただけます ➡︎ English version 英語によるレッスンが開催できます 外資系企業や外国人を雇用している事業者・団体のお客様にお知らせです。 シェイプ２１ …
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ワシントンポスト紙によると平均的なオフィスワーカーは1日10時間座っているといいます。パソコンの前でメールを打ったり、電話をかけたり、提案書を書いたり、自宅ではテレビを見たり、ネットサーフィンをしたりと座り続けています。 …
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本格的な夏が到来し、猛暑の日々が続いていますね。 夏になると注意したいのが夏バテ。体が怠い、食欲がない、胃腸不良、眠れない、冷えや凝りなど、様々な症状に悩まされる方も多いのではないでしょうか。 高温多湿の気候のため発汗が …
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もっと身近に！インストラクターをご紹介 毎月恒例インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです！ インストラクターってどんな人？普段は何をしているの？などレッスン以外にも興味のある人は多いのではないでしょうか。レッスンを …
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出張場所 東京都世田谷区 出張頻度 毎月2〜3回 レッスンの目的 健康維持・姿勢を良くしたい・体を柔らかくしたい レッスン内容 2019年2月〜レッスンを開始されていますが、6月より担当者が変更となりました。 引き続きお …
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出張場所 東京都 港区 出張頻度 4回 / 月 ご依頼者 / ご同伴者 女性 / 女性のお母様 レッスン目的 肩こり・不調の改善 レッスン内容 お客様のご要望を伺い、その日の体調に合わせたオーダーメイドレッスン 1回あた …
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平素は格別のご愛顧を賜わり、厚くお礼申し上げます。 2019年8月10日（土）〜8月18日（日）までの期間、夏季休業とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願いいたします。 休業期間中にいただきました …
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出張場所 千葉県 船橋市 出張頻度 1回のみ レッスン目的 レクリエーションイベントでピラティスを体験してみたい レッスン内容 体幹コントロール、正姿勢、柔軟性を高める初級ピラティス。身体の健康に結びつく知識や解説を含め …
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国民の祝日のひとつである「敬老の日」。 「長年社会のために働き尽くされてきた老人を敬い、長寿を祝うこと」を趣旨としており、2003年より毎年9月の第3月曜日となりました。 そして今年（2019年）の敬老の日は9月16日で …
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シェイプ21ってどんな会社？ 会社や自宅へ出張するインストラクターを募集します。 シェイプ21はフィットネスのインストラクターを会社や自宅へ派遣する、出張専門フィットネスの会社です。企業、団体、大学、専門学校、幼稚園、飲 …
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