こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第7弾は【冷え】がテーマです！ 現代女性の約6割が悩んでいると言われている冷え。 …
忘年会＝飲み会だけじゃない！今年は忘年会フットネス！ 新型コロナが5類感染症へ移行となって1年が経過した2024年。 企業の忘年会への参加意欲が昨年と比べ上昇傾向にある一方、コロナ禍を期に飲み会による忘年会が開催されなく …
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こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第7弾は【冷え】がテーマです！ 現代女性の約6割が悩んでいると言われている冷え。 …
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出張レッスンの「ハテナ？」を解決！出張実績インストラクター紹介スタート！ シェイプ21では、企業様だけでなく個人のお客様のご自宅やマンションにも出張し、お客様の身体の状態やご要望に合ったヨガやストレッチ、ダンスなどご利用 …
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今年は新しい過ごし方！クリスマスパーティー×お家フィットネス 冬の一大イベントである、クリスマスの季節がやって来ますね♪ 皆さんクリスマスの予定はお決まりですか？ マーケティングリサーチ会社の調査によると、クリスマスは自 …
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こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第6弾は【コレステロール】がテーマです！ 一年の中でも特に食の楽しみが多い秋、つい …
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新プラン誕生！1回15分で従業員の健康は守れます 企業専門の信用調査会社の意識調査よると、健康経営®︎を意識して何らかの取り組みをしている企業は約6割にものぼり、年々増加傾向にあります。 一方で、健康経営®︎に取り組んで …
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出張レッスンの「ハテナ？」を解決！出張実績インストラクター紹介スタート！ シェイプ21では、普段あまり馴染みのない太極拳のレッスンも事業者様、一般のお客様ともにご利用いただいています。 太極拳と聞くと、中国の踊り？、高齢 …
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こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第5弾は【秋のメンタルヘルスケア】がテーマです！ 食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋 …
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出張レッスンの「ハテナ？」を解決！出張実績インストラクター紹介スタート！ シェイプ21では、日本に在住する外国の方も安心して運動を楽しんでもらえるよう、英語でのレッスンにも対応しています。 日本に在留資格を持つ外国人は、 …
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こんにちは！ いつもシェイプ21をご利用いただきありがとうございます。 4月からスタートした、シェイプ21健康まめ足しブログのチラシ版。 第4弾は【良い汗】がテーマです！ 暑い夏に付きものなのが「汗」。 連日の猛暑で汗の …
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