【一問一答】2月＊インストラクターに聞く！Nao（なお）（出張ダンス）

もっと身近に！インストラクターをご紹介

毎月恒例インストラクターに聞く「一問一答」シリーズです！

インストラクターってどんな人？普段は何をしているの？などレッスン以外にも興味がある人は多いのではないでしょうか。人柄が分かると安心しますよね。レッスンを決める参考にしてくださいね！

Shape21には、ダンスやヨガ、太極拳など様々なジャンルのインストラクターが登録しております。本シリーズでは、そんなインストラクターのプライベートな部分に迫ります。

今月は、幼児向けのダンスレッスンから高齢者の介護予防体操などのレッスンも担当している、ジャズダンスインストラクターの一問一答です。それではいってみましょう！

インストラクターに聞く！一問一答

Q1；お名前は？
Nao（なお）です。

Q2；出身地はどこ？
長野県佐久市

Q３；好きな食べ物は？
バナナ、ホワイトチョコレート

Q４；これだけは苦手
PCなど機械関係

Q５；オフの日は何してる？
最近ネコを飼い始めたのでネコの世話

Q６；自分の性格は？
優柔不断

Q７；好きな言葉は？
『天才とは１％のひらめきと　９９％の努力である』
（トーマス・エジソンの名言・格言）

Q８；子供のころの夢は？
野球選手

Q9；なぜインストラクターになった？
自分が学んできたダンスを仕事にしたかったからです

Q10；今、おすすめのレッスンは？
JAZZダンスです。JAZZダンスひとつでバレエやヒップホップの要素を学べるので、いろいろな発見があり飽きがこない！そして、継続する事で柔軟性、体幹、筋力のアップさらに姿勢改善にも効果が得られる嬉しいとこ取りのダンスです。

いかがでしたでしょうか。
10問では足りないという方は、出張した際にいろいろと聞いてみてくださいね。どんなネコちゃんを飼っているのか、、、ぜひ教えてもらいましょう。

レッスンを知りたい方は、個人ページがあります。ぜひこちらもご覧ください。

体を大きく、たくさん動かす、そんな運動感覚でもOKのJAZZダンス！

ダンス未経験の方、初心者の方も大歓迎のNao（なお）インストラクターのレッスン！次のような方にお勧めです。

・柔軟性を身につけたい
・体幹力の向上を目指したい
・筋力アップを目指したい
・シェイプアップ効果を期待したい
・姿勢の改善を目指したい
・体のあらゆる部分を鍛えたい
・本格的にJAZZダンスを習いたい

ダンスを踊って表現することで爽快感や達成感を得ることができます。また、ジャズダンスはHIPHOPダンスやストリートダンスとは異なり、伸びのある柔らかい動きが多く、バレエの要素が大きいのも特徴です。バレエに興味があるという方にもお勧めです。

出張ダンスで本格的なレッスンが受けられます！

Shape21では、他にも様々なダンスの出張レッスンがあります。ダンスというと難しいイメージがありますが、全てのレッスンジャンルは初心者さんに対応しています。社員向けに、また自宅で家族とお受けいただけます。

・ジャズダンス
Nao（なお）　KayO（かよ）　KONATU（こなつ）

・ストリートダンス
Asuka（あすか）

・ZUMBA®︎（ズンバ）
真彩（まあや）　きんきん　吉野 朋子（よしの ともこ）

・ヒップホップダンス
KayO（かよ）　Asami（あさみ）　KONATU（こなつ）　内田しょうこ（うちだ　しょうこ）

・アイドルソングDANCE
KayO（かよ）

・チアダンス
YUNO（ゆの）

・キッズダンス
Nao（なお）　KayO（かよ）　内田しょうこ（うちだ　しょうこ）

・コンテンポラリーダンス
KONATU（こなつ）

・日舞（かっぽれ）
怜子（れいこ）

終わりに

インストラクターの「一問一答」はいかがでしたでしょうか。
バレエとヒップホップの要素が入る Nao（なお）インストラクターのまさに一石二鳥のジャズダンスレッスン！ダンスを楽しみながら、体幹・筋力アップができますよ。

また、Nao（なお）インストラクターは、先日開催された 「企業向け出張レッスンの講習会」を受講しています。ダンスだけで無く「着替えずできるポイント体操」のレッスンも可能です。事業者様、グループ（団体）様の元へ出張します。

出張エリアは、東京都23区内、埼玉県さいたま、川口、戸田、蕨市、千葉県船橋、市川、習志野、浦安市です。他のエリアをご希望の方は、お気軽にお尋ねください。

さあ、来月はどのインストラクターが登場するのか、気になるインストラクターがいましたら次回に掲載しますので、ぜひお問い合わせからお知らせください。

次回もどうぞお楽しみに！
最後までお読みいただきありがとうございました。